千里の道も一歩から。 美しく引き締まった身体を作るためのノウハウを始め、健康や美についてのマメ知識などを書いています。 他にも愛猫、映画、音楽など趣味の雑記もあります。
我慢大会
2008年07月24日 (木) | 編集 |
毎日うだるように暑い。
私は我が儘な体質なのか、寒さに弱いが暑さにはもっと弱いのです(^^;

しかしまぁ、なんですな。
団地の最上階に住んでるんですが、今の季節は灼熱地獄か火炎地獄になってます。
天井への直射日光で、日中に熱をたっぷり蓄えるんでしょうねぇ。
昼間はもちろんんこと、夜になっても全く涼しくありません。
外出して帰ってきたら、も、部屋の中はむぅ〜〜〜んとしてるんですもん。
外の方が涼しいかも、と思わず回れ右したくなります(w
いまも部屋温度34℃・・・。これって正解か〜?

風通しはいいんですけどね。
いかんせん、家の中が暖まりすぎて全然涼しくありません。
1階下は天井からの蓄熱が降りてこず、そのうえ風通しもいいので、うちとは5℃は違うかと思われます。

よって、寝室ではクーラーを弱にして一晩かけてます。
身体の冷え過ぎは良くないので、私は足だけ、お嬢には全身にバスタオルをかけておやすみです。
でも、でもね。
同居人は別の部屋でクーラーなし、たまに扇風機という環境で寝てるんですぅ〜〜(^^;
まぁ、もともと、冷え性で暑さに強い体質だから出来るんでしょうけどね。実際、(暑さに)慣れて、熟睡してますし。
クーラーは身体によくないよ、と云われるんですが・・・すいません、ワタシには絶対無理ですッ!!