2005年10月23日 (日) | 編集 |
風邪の9割はウィルス性なので、それを殺す治療法や薬はありません。じゃあ、どーすればいいのか。要は、寝ていれば自己治癒力で治るってコトです。
きっちり睡眠を取り、自分自身の身体がウイルスに打ち勝ってくれるのを待つのが一番の「治し方」なんですね。特に夜は免疫を高めるリンパ球が増えていくので、この時、寝ていれば自然と免疫力が上がるワケです。そのことを本能で獣は知っていて、体調を崩すと昼夜問わず寝ているワケです。
こんな感じで。

んで、昨夜からひたすら寝ています。寝込むほどの体調じゃないんだけど、長引くと鬱陶しいからね。
しかし、寝てばっかりってのも退屈極まりない。身体が鈍る〜。ジムに行きたいよぉヽ(`Д´)ノウワァァン!!
以前なら、どんなにしんどくても気合い(精神力?)で動いていたんですけどねぇ。ようやく「安静」や「休息」を覚えたらしい。
きっちり睡眠を取り、自分自身の身体がウイルスに打ち勝ってくれるのを待つのが一番の「治し方」なんですね。特に夜は免疫を高めるリンパ球が増えていくので、この時、寝ていれば自然と免疫力が上がるワケです。そのことを本能で獣は知っていて、体調を崩すと昼夜問わず寝ているワケです。
こんな感じで。

んで、昨夜からひたすら寝ています。寝込むほどの体調じゃないんだけど、長引くと鬱陶しいからね。
しかし、寝てばっかりってのも退屈極まりない。身体が鈍る〜。ジムに行きたいよぉヽ(`Д´)ノウワァァン!!
以前なら、どんなにしんどくても気合い(精神力?)で動いていたんですけどねぇ。ようやく「安静」や「休息」を覚えたらしい。
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